2025年3月– date –
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介護食
介護用食器の選び方
高齢者や障がいを持つ方が食事を楽しむためには、適切な介護用食器の選択が重要です。食事は日々の楽しみの一つですが、身体機能の低下によって自分で食べることが難しくなることもあります。そんなとき、工夫された食器を選ぶことで、食事の時間が快適に... -
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逆流性食道炎の人におすすめのうどんの食べ方
逆流性食道炎とうどんの関係|食事で症状を和らげるポイント 逆流性食道炎とは? 逆流性食道炎は、胃酸が食道へ逆流することで、胸やけや喉の痛み、呑酸(口の中に酸っぱい液がこみ上げる感じ)などの不快な症状を引き起こす病気です。食生活が大きく影響... -
介護食
クックチルとクックフリーズの特徴と活用事例
近年、食品の保存技術が進化し、大量調理の現場や福祉施設、病院、学校給食などで「クックチル」と「クックフリーズ」という調理・保存方法が広く採用されています。これらの技術は、食品の品質を維持しながら安全に提供するための画期的な方法として注目... -
介護食
高齢者が食べられないときの栄養補給方法
年齢を重ねると、食欲が低下したり、食事を摂ることが難しくなったりすることがあります。しかし、栄養が不足すると健康を損なう可能性があるため、適切な栄養補給が重要です。ここでは、高齢者が食べられない場合に役立つ栄養補給の方法を、具体的な事例... -
介護食
90歳の必要摂取カロリーは?
高齢になると、体の代謝が落ち、食べる量が減ることが一般的です。しかし、適切なカロリーと栄養を確保することは、健康を維持し、元気に過ごすために欠かせません。90歳の方が1日に必要とするカロリーは、性別や体重、生活習慣によって異なりますが、厚生... -
介護食
80歳の方に推奨される日々のカロリー摂取量
年を重ねるごとに、私たちの体は少しずつ変化していきます。特に80歳という人生の豊かな時期には、日々の食事から摂るカロリーが健康維持にとても重要な役割を果たします。でも、みなさんはご存知でしょうか?同じ80歳でも、その人の生活スタイルや体調に... -
介護食
ミキサー食とムース食の違いとは?
食べる楽しみは、人生においてとても大切なものです。しかし、加齢や病気によって咀嚼(そしゃく)や嚥下(えんげ)機能が低下すると、食事の形態を工夫する必要が出てきます。そんなときに役立つのが「ミキサー食」と「ムース食」です。どちらも嚥下に不... -
介護食
高齢者の味覚障害とは?その原因と改善策
加齢とともに、体のさまざまな機能が衰えていくのは自然なことです。その中でも「味覚障害」は、高齢者の食生活に大きな影響を及ぼす問題の一つです。 「最近、食事が美味しく感じられない」「食欲が湧かない」などの悩みを抱える方も多いでしょう。この記... -
介護食
嚥下しやすい食べ物とその食事の工夫
食事は私たちの生活の楽しみの一つですが、嚥下障害を持つ方にとっては、食事が一つの試練となることもあります。食べ物を飲み込むことが難しくなると、誤嚥のリスクが高まり、栄養不足や食事への意欲低下につながることも少なくありません。そこで、嚥下... -
介護食
高齢の方の健康と心の支えになる柔らかい食材や調理法
高齢になると、噛む力や飲み込む力が徐々に弱くなり、「食べたいのに食べられない」というもどかしさを抱える方も少なくありません。そんなとき、柔らかくて消化に負担の少ない食べ物は、健康維持や栄養補給の面で大きな助けになります。ここでは、高齢者...